怎么样用微波炉热饭，微波炉怎么热饭详细点哦

1，微波炉怎么热饭详细点哦

撒一点点冷开水不要多，因为微波炉蒸发水分，调微波高火，一分钟。完毕后拿张餐巾纸垫手拿最后注意微波炉不能放金属，不能放蛋

微波炉不是有火候跟时间嘛。中火就好，时间打差不多五分钟。打完饭盒还是有点温度的，安全一点用布拿出来。不过通常来说手直接拿也没什么大事的

晒点水，盖盖子，加热就行了。注意控制好时间，微波炉加热是很快的。加热时间过长会让饭变干

微波炉怎么热饭详细点哦

2，如何用微波炉热饭

有两个方法，一个是放入微波炉时，将饭用开水淋湿，还有一个办法是把饭放在容器里，盖好盖子。这样用微波炉热饭，饭就不会变得很干了。

微波炉有专用的微波炉专用器具买一个。。饭倒进去加点开水把饭湿润就好了。。稀饭就不用了因为微波热的东西会变干所以一定要加水。。要不然热的饭会像隔夜饭一样硬梆梆的

用专用微波炉用婉盛饭，不需盖上，因为不会爆；如果饭太干硬可以加一小勺水，加热时会略软化。饭软就不需要；按着半斤米饭加热三分钟的比例增减时间即可。

如何用微波炉热饭

3，我想用微波炉热饭怎么用来着谁告诉我

你要看具体情况，是什么饭都不能加热了，还是只是加热一碗饭不热了。如果是用“微波”功能什么都不能加热了，加热食物完全不热，没有温度，可能是二级管、磁控管坏了，你需要到维修部换一下，大约要五十左右。如果你的微波炉已经用了十多年了，可以考虑换一台了。如果只是碗热，内部饭不热，可能是你不小心按错功能键了。检查一下，是不是按到了光波或烧烤键了。

微波炉热饭应该这样操作。1、热饭前少加一点热水，加水时要尽量将水撒开，也就是不要对一点上浇，在微波炉中，水是吸收热量最多的物质。2、将容器不完全密闭，如果完全密闭容易导致爆炸，如果不加盖或不密闭那么蒸气散失太快。起不到热饭的效果。3、一般一碗饭只要加热一分钟到一分半钟，不要加热的时间太长。

我想用微波炉热饭怎么用来着谁告诉我

4，怎样用微波炉加热饭菜呢

用微波炉加热食物一定要用玻璃或陶瓷器具，要上盖子防止水蒸汽漏失（食物变干掉),用25~40%功率将食物慢慢加温。因为微波值、只能渗透食物表面5mm~10mm加温,较大片的食物需要时间将温度导入。

错了,用微波泸加热饭菜不能用分钟来计算~! 应该用秒~!因为微波炉是从内到外加热的`! 饭菜外面热的时候,里面已经熟透了~!

把饭菜装保鲜盒放微波炉里，调高火，一两分钟就可以

不用金属的碗就可以，把菜和饭放进微波炉专用盒里或瓷玩或玻璃盘中！具体时间看说明！

我家用中高火看食物的多少决定加热的分钟不要加热密封和劣质塑料还有金属器皿哟

5，微波炉怎么热饭

插上电源，然后打开加热按钮。使用微波炉热饭时准备的饭菜七成熟。为了防止维生素的反复损失，带饭时最好只把菜做到七成熟。可以在菜炒到七成熟的时候，把要带的先盛出来，剩下的做熟了再吃。除了豆角等可能导致中毒的蔬菜，这样做能更多保留蔬菜的维生素，口感也更鲜美。要使用注有微波炉适用的器皿。一定要选择适合微波炉加热的饭盒。塑料没注明比较差的饭盒加热容易把物质溶入饭菜里，有些塑料在受热的时候可能会释放出一些有害的成分来，污染食物，危害人体健康。更不要用金属器皿，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。加盖加热。加热时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在两分钟左右。如果饭菜没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可。加热时间不要太长。加热时间不宜过长。食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。食物不要放太久。一般准备的食物时间不要放太久，最好在8小时内，早上起来做饭，食物就不容易变质跟有细菌，如果没时间也可以放在冰箱储存。6液体加热要放汤匙。如果你要热汤，最好在容器中放置非金属的搅拌棒或汤匙，除非你想看热水喷溅秀。

可以热

6，微波炉怎么热饭才健康

微波炉热菜菜肴类一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。微波炉加热的食物温度极高，容易蒸发水分，烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持水分。鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度，用铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的。微波炉热菜汤类汤类加热时，经常内部温度很高，表面还不够热。所以汤类最好不要一次性热到位，以免汤汁四溅。而应该分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀。热汤应该避免使用直身窄口或壁厚细长的容器，不要过分加热。加热前以及加热中途请略加搅拌。加热后，先让食物在炉内搁置片刻，略加搅拌后取出。注意取出时一定要小心，避免烫伤。微波炉热菜主食类用微波炉热饭，高火，一般一碗饭转2-3分钟，这要根据气候而定增或减时间.用碗盛饭热的话扣上一只空碗；用微波炉专用盒的要盖上盖，这样热出耒的饭，口感软好吃；用中火为宜，时间长短要看热的要看您所热的饭量的多少来决定。如果是满满一饭盒的话，一般要热的久一点5分钟以上，在饭菜上家盖子或保险膜会使饭菜热的更均匀。为防止食物中的水分逃逸，必须采取一些防范措施。如放入食物的容器应加盖后烹饪，或用保鲜膜包裹后加热。这对含水量少的食物尤显必要。热米饭如果用大火，一般一碗饭转2—3分钟即可。如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭一定要加盖，这样热出来才松软好吃。另外，热馒头、饼等面食的时候，最好先喷上一些水，加热1—2分钟，才不会又干又硬。

7，微波炉加热饭菜怎么使用简单吗

很简单的，我家用的方太微波炉操作非常简单，您可以参考一下步骤：1、上插电源2、打开柜门3、放进要加热的食物4、关上柜门5、选择模式6、选择时间，一般3~5分钟够了7、等8、叮的一声过后，打开柜门9、拿出食物10、关上柜门这十个步骤就可以的

根据饭菜一二分钟就行，很简单的

为了减少食入地沟油，许多上班族们也在工作之余开始diy自己的午餐。吃自己带来的午餐似乎已经成了上班族们的环保潮流之举。然而，使用微波炉加热饭菜时是否会丢失其营养呢？案例小郭在私人公司上班，虽然公司毗邻着一条美食街，但是讲究的小郭还是坚持每天中午吃从家里带来的饭。时下，这样节俭，环保的年轻人不在少数。然而我们知道，上班族们一般是在头天晚上做好饭菜，放在冰箱里，第二天中午在微波炉里加热后便食用了。微波炉俨然已成了最快捷的百宝箱，怎样使用才能既方便又不让其过多的吞噬掉饭菜里的营养呢？微波食品营养流失有多少？曾在民间谣传，说微波食品营养流失巨大，并且有害健康容易致癌。然而，此说法随后被证实为谬论。专家研究得出，微波炉加热食品，虽多多少少会让食物中的营养流失一点，但非如此的夸张和绝对。并且在加热例如红薯等食物时，其营养流失成分远远低于传统的烹调方式。看来，微波食品营养流失不能一概而谈，或多或少还得看你怎样使用微波炉了。微波加热食物学问大一.饭菜加热谨记保持水分长期使用微波炉加热饭菜的朋友们应该对这点深有体会，把稍干的饭菜放入微波炉加热后，拿出来一看只会比之前更干。没错，微波炉是靠带极性的水分子的高速震动来使分子动能增加而使温度升高。所以在用微波炉加热饭菜是需要谨记保持水分。以下两招教你轻松防止水分流失：1.饭菜加热前需盖紧碗盖，倘若没碗盖可用保鲜膜包裹，缠住代替。2.倘若你的味蕾不是那么的挑剔，在加热类似于米饭，糕点亦或菜肴时可在表层少量洒点水后放入微波炉进行加热。这样即使是被微波炉吸走一定的水分，食物中还是仍然保留着剩下的水分存在。二.微波加热还得看食物是谁？有些食物在微波炉里加热比传统的烹调方式营养丢失得少，这样的食物非常适合使用微波炉。然而有些食物在微波炉加热后就不容乐观，下面小编给大家盘点一下几种不宜使用微波炉的食物：1.不可煮带壳生鸡蛋和带膜鸡蛋带壳的鸡蛋，亦或是白煮蛋是非常不适合放入微波炉里加热使用的。暂且不谈其营养损失有多少，倘若用微波炉加热带壳或者没有弄破蛋黄的鸡蛋时，很容易造成微波炉损坏，严重的还会爆炸，伤人伤己，后果不堪设想。2.油炸和爆炒出来的食物不适合用微波炉加热。因为此种食物在传统烹调中，已让水分所失无几。倘若再在微波炉上“暖”几分钟只会“雪上加霜”，毫无营养可言。3.不可加热密封瓶罐装的食物此种食物密封性太高，在微波炉里过度加热后，会迅速膨胀，随着就会导致食物变味，坏掉，严重的微波炉还会爆炸。三.微波炉加热把握火候1.加热肉类食品在加热肉食时，一定要将火候调高，时间比一般食物要稍多半分钟到一分钟。这样可以将肉食热熟透，杀掉里面的细菌，并且口感更细腻。2.加热素菜在加热蔬菜等素材时，将微波炉的时间调短些，火候调小些，这样加热出来的蔬菜才不会根根“发黄”，像是几天后的剩菜。保持蔬菜的新鲜感，还得靠小火和短时间。这样加热过后的菜肴才能更“原生态”。3.加热汤，粥等液体在加热此种的液体时一定要记住不要将碗面溢满，差不多就行了。这样加热的过程中，才不会导致汤汁等液体溢出。倘若第一次加热后，汤汁等液体还未完全熟透，可用勺子轻轻搅拌一下，将液体搅匀后再第二次放入微波炉里。这样才能既安全又能将营养损失量减到最少。编辑寄语：除去以上的几种“微波加热”小招以外，还有一点也十分关键。在选择饭盒时，最好避开用塑料做成的饭盒，这种饭盒不环保，难以清洗而且有碍健康。可以选购专门用于微波炉的玻璃饭盒。

简单把菜放进去调好时间在加热就可以了

放进去，调时间，开始，拿出来，热了。

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