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1，如何让自己有聪明的头脑

1. 勤奋学习。2. 善于用脑。3. 谦虚好学。4. 不断进取，祝你心想事成！
你是说智商还是情商。这两点是有区别的。智商对物，情商对人。
加强自身学习，学习别人的长处，善于思考，才能聪明。
多看书，科学和文学都看遇到问题刨根究底，遇到失败不断挑战解决问题追求卓越尝试做自己觉得不可能的事情保持好奇心珍惜时间
不断的学习，不断的反省

如何让自己有聪明的头脑

2，怎样使大脑更聪明

食物起的是辅助的作用，主要在于后天的锻炼（傻子刨除在外），人的大脑如果不经常使用，就会变的越来越迟钝，平时应该多用脑，多阅读，多与人交谈，最好能够学习汉语以外的语言，这些都可以使你变的聪明些，所以要活到老，学到老呀！
首先,生活一定要规律.作息合理,休息充足而适度.第二,食物的选择要均衡,并加一些对脑有特殊功效的食物如鱼(尤其是深海鱼),核桃,大豆,牛奶等.第三,要加强运动.运动有助于大脑的供氧,加速脑部血液循环,使大脑处于最佳状态.第四,勤加用脑.不管什么时候都应该记得开启智慧之门的钥匙就在你手中.
如果想让大脑变的更聪明,就要多运用大脑,多做一些有利于大脑发展的活动,这样有利于大脑思路的开拓,多做运动是一个很好的方法.同时,在饮食方面也应注意,要多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃高油脂的肉类食品,吃鱼可以使大脑更灵活,多吃核桃也可以增长智慧.

怎样使大脑更聪明

3，怎样能让自己的脑子更聪明

其实我们人脑大开发力度只有百分之3--5，开发脑度，现在市场上都是一些保健品之类的东西，比如六个核桃，其实这是利用一种意念指引法，大家都说吃了比较有用，所以你就会潜意识里认为有用，然后自我暗示，那一阶段哪一件事让你证明原来这的有效，都是自我暗示。其实，脑域开发和用脑联系比较重要，多用脑最实际。我的话可能不是太被人接受，因为大家都想用最轻松的方法来完成最想达到的事情，那我也就说一个吧，多按摩颈椎，这样会使脑部血液得到良性循环。包括小孩也是这样，只要营养跟得上其他也不用太操心，多做早教就好。
多看书 吃补脑的例如核桃等等 要对自己有信心，不要老想著自己脑子不好使..........
多多的锻炼自己，遇到不会的千万不要放弃，要专注的去想，多方面的想，让大脑的思维更加广泛，每天的睡眠质量要高，不要让大脑过于疲倦。
吃补脑的例如核桃等等
要对自己有信心，不要老想著自己脑子不好使.......... 或者你努力努力在努力吧......

怎样能让自己的脑子更聪明

4，怎么样才能让头脑变得更聪明

谁不想让自己的头脑变得更聪明呢？其实也不用很复杂的方法，一些日常的训练就能让你的智力得到提高。据英国一项研究发现，只要略微改变一下生活方式，进行“大脑锻炼”，如换只手刷牙，闭着眼洗澡，做字谜游戏等，就能让人变得更聪明。 　　英国广播公司（BBC）一档名为《一周使你更聪明》的电视节目，制作组人员对15名志愿者进行了“大脑锻炼”测试。现在就告诉你具体的锻炼方法。 　　星期一：正餐吃海鱼；骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。 　　星期二：从字典里挑出陌生的字词，在与别人交谈时使用。 　　星期三：练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课；跟不认识的人聊天。 　　星期四：上班时走不同的路线；做做“脑筋急转弯”。 　　星期五：不喝咖啡或酒；背诵购物清单。 　　星期六：用平时不常用的那只手刷牙；闭着眼睛洗澡。 　　星期日：做纵横字谜游戏；到户外快步走。 研究最后称：“越来越多的证据表明，通过训练记忆力，增加空间感，做些反常态的事情及合理安排饮食等，都可以改善大脑功能，令人变得更加聪明。”
谁不想让自己的头脑变得更聪明呢?其实也不用很复杂的方法,一些日常的训练就能让你的智力得到提高。据英国一项研究发现,只要略微改变一下生活方式,进行“大脑锻炼”,如换只手刷牙,闭着眼洗澡,做字谜游戏等,就能让人变得更聪明。 英国广播公司(bbc)一档名为《一周使你更聪明》的电视节目,制作组人员对15名志愿者进行了“大脑锻炼”测试。现在就告诉你具体的锻炼方法。 星期一:正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班,而不要坐公交车。 星期二:从字典里挑出陌生的字词,在与别人交谈时使用。 星期三:练瑜伽、普拉提或参加一堂冥想课;跟不认识的人聊天。 星期四:上班时走不同的路线;做做“脑筋急转弯”。 星期五:不喝咖啡或酒;背诵购物清单。 星期六:用平时不常用的那只手刷牙;闭着眼睛洗澡。 星期日:做纵横字谜游戏;到户外快步走。 研究最后称:“越来越多的证据表明,通过训练记忆力,增加空间感,做些反常态的事情及合理安排饮食等,都可以改善大脑功能,令人变得更加聪明。”

5，如何让脑子变聪明

怎样实现成功智慧人生？如何让自己更聪明？聪明的方法秘诀是什么？现在，我来告诉你超级简单的方法：如今，很少有人会刻意去背电话号码了，因为我们都用手机，所有的电话号码都存在手机里，不需要用脑子去记忆。然而，千万别嘲笑那些背电话号码的人多此一举，因为他们也许会变得更聪明。 　　改变一些生活方式 　　近日，英国广播公司(BBC)的一项研究表明，看排行榜，玩数字游戏，以及背电话号码，甚至是闭着眼睛享受淋浴，这些“大脑的运动或休养”都能让我们迅速提高智商。 　　上面列举的这些方法是BBC为了一个研究项目所做的测试里用到的，这个研究项目就叫做“一周内变得更聪明”。通过这些测试，科学家们逐渐相信：我们生活方式的一些简单改变，能显著改善我们大脑的功效。科学家们还发现，健康的饮食、适量的运动、合理的睡眠，这几项相结合，再加上动脑筋解决一些小困扰、记忆一些清单或号码等，就能让人的头脑更敏锐，更自信，并且能更好地做出判断和决定。 　　为了证实这些方法的有效性，研究人员对10个来自英国的志愿者进行了一项实验。BBC将这个实验做成了2个小时的电视节目，于上周六晚上的黄金时间播出了。 　　这档节目的执行制片人菲利普·莫罗说：“传统上认为，智商是固定的。但越来越多的科学家认为，通过改变做事方式等，人能够在一生中不断提高智力。科学家们说，人们能在一周内明显提高智力。” 　　每个人都能变得更聪明 　　研究人员给这100个参与实验的人每人一份长达50页的“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用非正手操作鼠标、每天一个小时”“玩SCRABBLE(一种英文拼字游戏)或字谜游戏”等。 　　当研究人员对其中的15人进行测试时，他们原本期待这15个志愿者的智商在7天后能提高大约10%，但结果却令他们大跌眼镜：其中一些人的智商竟提高了40%，远超过最初的估计。然而，其中一个男子在最后一天实验的晚上，去参加了一个宴会，结果第二天测试时，他的智商反而降低了20%。研究人员认为，这证明，酒精会损害智力。 　　实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。莫罗说：“他们有的大受启发，说参与这项实验彻底改变了他们的人生。 　　莫罗还表示，很多人觉得他们的生活黯淡无光，因为自己在处理问题上的无力而意念消沉，或者认为别人在工作中比自己更聪明。这个项目说明，只要使用这些方法，每个人都能变得更聪明，感觉更好。 这是个简要的“变聪明指南”，你也不妨试一试： 　　周一：骑自行车、走路、或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼 　　周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话 　　周三：做普拉提，或沉思冥想；和陌生人交谈 　　周四：走一条不同的路线上班；看排行榜或者“脑筋急转弯” 　　周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物清单背下来 　　周六：用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙；淋浴的时候闭上眼睛 　　周日：做填字游戏；轻快地散步。

6，怎样能让脑子变聪明

是否聪明，最直接的就是我们的大脑。我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力等。满意请采纳，谢谢
换一个脑子
吃核桃，多动脑
怎样实现成功智慧人生？如何让自己更聪明？聪明的方法秘诀是什么？现在，我来告诉你超级简单的方法：如今，很少有人会刻意去背电话号码了，因为我们都用手机，所有的电话号码都存在手机里，不需要用脑子去记忆。然而，千万别嘲笑那些背电话号码的人多此一举，因为他们也许会变得更聪明。 　　改变一些生活方式 　　近日，英国广播公司(bbc)的一项研究表明，看排行榜，玩数字游戏，以及背电话号码，甚至是闭着眼睛享受淋浴，这些“大脑的运动或休养”都能让我们迅速提高智商。 　　上面列举的这些方法是bbc为了一个研究项目所做的测试里用到的，这个研究项目就叫做“一周内变得更聪明”。通过这些测试，科学家们逐渐相信：我们生活方式的一些简单改变，能显著改善我们大脑的功效。科学家们还发现，健康的饮食、适量的运动、合理的睡眠，这几项相结合，再加上动脑筋解决一些小困扰、记忆一些清单或号码等，就能让人的头脑更敏锐，更自信，并且能更好地做出判断和决定。 　　为了证实这些方法的有效性，研究人员对10个来自英国的志愿者进行了一项实验。bbc将这个实验做成了2个小时的电视节目，于上周六晚上的黄金时间播出了。 　　这档节目的执行制片人菲利普·莫罗说：“传统上认为，智商是固定的。但越来越多的科学家认为，通过改变做事方式等，人能够在一生中不断提高智力。科学家们说，人们能在一周内明显提高智力。” 　　每个人都能变得更聪明 　　研究人员给这100个参与实验的人每人一份长达50页的“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用非正手操作鼠标、每天一个小时”“玩scrabble(一种英文拼字游戏)或字谜游戏”等。 　　当研究人员对其中的15人进行测试时，他们原本期待这15个志愿者的智商在7天后能提高大约10%，但结果却令他们大跌眼镜：其中一些人的智商竟提高了40%，远超过最初的估计。然而，其中一个男子在最后一天实验的晚上，去参加了一个宴会，结果第二天测试时，他的智商反而降低了20%。研究人员认为，这证明，酒精会损害智力。 　　实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。莫罗说：“他们有的大受启发，说参与这项实验彻底改变了他们的人生。 　　莫罗还表示，很多人觉得他们的生活黯淡无光，因为自己在处理问题上的无力而意念消沉，或者认为别人在工作中比自己更聪明。这个项目说明，只要使用这些方法，每个人都能变得更聪明，感觉更好。 这是个简要的“变聪明指南”，你也不妨试一试： 　　周一：骑自行车、走路、或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼 　　周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话 　　周三：做普拉提，或沉思冥想；和陌生人交谈 　　周四：走一条不同的路线上班；看排行榜或者“脑筋急转弯” 　　周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物清单背下来 　　周六：用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙；淋浴的时候闭上眼睛 　　周日：做填字游戏；轻快地散步。

7，怎样让大脑更聪明

随着各种人工智能技术的发展，你开始感到惶恐了吗？麦肯锡全球研究院一项研究估算出，美国有10%到50%的工作是可以由现有的人工智能和机器人技术自动完成的。研究针对800个职业做了调查，发现约有60%的职业中，程序至少可以代替人完成30%的工作，也就是说拥有大脑的人要面临严峻的竞争，数据甚至显示，某些职业（例如司机、零售工人和快餐员工）完全可以被淘汰。面对无情的现实，我们必须积极创造自己的未来，不让反乌托邦降临。我们必须让自己的大脑更强，增强记忆等脑功能，才能在以后的竞争中不至于被时代淘汰。幸好已经有人已经发现了改善记忆，让大脑更强的方法。研究证明，忘不了3A脑营养中含有的DHA被称为脑黄金，有利于大脑神经细胞产生更多的神经突触，从而提高大脑细胞之间信息的传递和交流，让大脑接受新知识的速度更快，储存更多的知识。所以合理补充忘不了能让大脑更强
多读书,常思考,谦虚好学丶勤奋为第一要务.
你是不是很羡慕那些大脑聪明的人？当他们能够在很短的时间内记住很多的知识时，你是不是也在期待有一天你能有那样的大脑？其实这样的事情专家已经证明了，你有可能拥有更强的大脑，更好的记忆，不过你也得经过练习和一些脑营养等的补充。专家建议可以服用忘不了等健康的营养品为大脑补充营养，让大脑更聪明。而且，最近一项由澳大利亚领导的研究，对运动锻炼和大脑卫生之间的关系再一次做出了正面积极的肯定。这是悉尼大学澳大利亚国家辅助医学中心(NICM)首次与英国曼彻斯特大学心理与心理健康学院进行的国际合作研究项目。来自曼彻斯特大学的研究人员和当地同事确认了有氧运动对被称为海马体的一处大脑区域有正面的影响，如同脑营养一样有利大脑的健康。
营养学家建议，想要让大脑更聪明可以选择为大脑补充DHA，平时可以用忘不了 3A脑营养等健康的产品为大脑补充优质的DHA。忘不了的原料来源于富含DHA的深海鱼类，通过特殊的工艺加工研制让忘不了营养纯度更高，DHA纯度达到99%以上，更适合大脑特点，在服用后营养能更快的为大脑活动提供能量。“我在用了忘不了之后明显感觉记忆比之前更好了，上课更容易记住老师讲的知识点，很感谢忘不了”一名学生说。忘不了 3A脑营养改善记忆，提高大脑功能，让我们获得连自己都无法想象的强大脑力，这一切已经近在咫尺。
你好，是否聪明，最直接的就是我们的大脑。我们的右脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力等。我通过练习“精英特速读记忆训练软件”来激发右脑潜能，使自己变得更加聪明。速读记忆是一种高效的学习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆的飞跃。有学者推荐《精英特速读记忆训练》开发大脑使用练习，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆理解力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是《精英特快速阅读记忆训练》系统。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练网站，安装软件即可进行训练。另外，有助于补脑的食物：①保护大脑的抗氧化物：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水(约合6杯)。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。⑤大脑建筑模块的维生素和矿物质：维生素B6、B12、维生素C、铁、钙等是搭建大脑的“必需模块”。

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