本文目录一览

1，体育和篮球

1、驱除忧虑，焕发精神。 2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。 3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。 4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。 如果您想锻炼身体，请先做好热身的准备活动，以防身体受伤。 【全全电脑乐园】欢迎您！ http://www.qqgame603.com/【全全电脑乐园】电脑、游戏、软件资讯及游戏、软件下载。

体育和篮球

2，小软的效果如何

小软的作用 1效活化脑神经细胞，改善脑部血液微循环，在长达数小时的睡眠中，可以对脑部的细胞进行微波护理，还具有杀菌和去螨作用，改善低质量睡眠和亚健康状况。 2依照人体颈椎23度仰角曲度开发的“蝶形凹槽回波设计”，有效支撑了颈部，彻底改变了老式枕头颈部悬空、生理曲度扭曲的状况，呈现出自然牵引的明显特点，避免了传统睡枕不科学曲度加重颈椎不适的问题，并且很好的改善了脑部面部供血，有利于中老年心脑血管病人的康复保健。可以有效改善中年女性面部皮肤暗黄、粗糙、黄斑、褶皱等早老体征，焕发面部靓丽光泽，被誉为“促进睡眠、矫正颈椎的养颜健康枕”。 请点。 你可以用小软健康枕。1嵌入了天然玉石和磁力纤维，可以释放经颅的生命磁，能够有 3采用了减压回力绵材料，这种减轻人体受力点压力的最有效材料，可以使人体颈部和脊柱所承受的重力压力减少87%。由于能够吸收压力，它可以明显减少睡眠过程中80%的翻身次数，这会很好的提高睡眠大大提高了颈肩头部的舒适程度 请点： 4打呼噜者的气道通 常比正常人狭窄，夜间 睡眠时神经兴奋性下降， 肌肉松弛，咽部组织堵 塞，使上气道塌陷，当 气流通过狭窄部位时， 产生涡流并引起振动， 从而出现鼾声，严重时 呼吸可以暂时停止，从 而影响人的身体健康。http://app.finance.ifeng.com/info/link.php?url=//1cc.cc/gZZ

小软的效果如何

3，如何创建虚拟软驱

1.subst.exe焕发青春 subst.exe是一个不太常用的DOS命令，它的位置隐藏在\Windows\Command\下(针对Windows 9X/Me系统)，如果是Windows 2000/XP，则应该隐藏在\Windows\System32\下，前者的大小为17.6KB，后者的大小更小一些，才9.0KB而已。 subst.exe的完整名称是“给目录赋驱动器符命令”，它的功能是以磁盘驱动器号代替路径名称，以使驱动器号与指定的子目录路径关联，其命令格式很简单： subst.exe [Driver1: [Driver2:] Path] 其中的“Driver1”是指定指派路径的虚拟驱动器盘符，“Driver2 Path”则是指定物理驱动器和要指派给虚拟驱动器的路径。 2.利用subst.exe虚拟软驱 例如，在安装瑞星杀毒软件前，你可以先通过其他方式(例如局域网、邮件、共享文件)将A盘的所有文件复制到本机的一个文件夹中，例如D:\temp下。然后在命令提示符窗口下键入如下命令“subst A: D:\temp”，如图1所示，朋友们可以看一看这里用“dir A:”命令后的文件列表，就知道一张软盘中是绝不可能放入如此之多的东东的。这样，我们就可以按照这种方法将D:\temp文件夹虚拟成A盘，瑞星杀毒软件的安装就可以顺利完成了。 当我们虚拟软驱后，你会发觉软驱的图标已经变成了图2所示的硬盘图标，当然双击打开后就是D:\Temp文件夹中的内容。

如何创建虚拟软驱

4，为什么c盘老是可用空间不足

那是你的系统盘快满了。把没用的文件删了，把系统外的程序移到别的分区，清理系统拉圾，整理磁盘。就好了。
删一些不用的文件
不要乱装东西,自己安装的时候看下安装目录是否在C盘.适当把里面乱七八糟的清清
可能你装的东西都在C盘里了 可以吧C盘从做下 然后在看看
一、御载无用程序 首先检查一下自己的程序菜单中有没有不需要使用的程序，如果有可以将它们卸载。卸载的方法很简单，只需要进入控制面板，打开“添加/删除程序”进行操作即可。 二、容易忽视的文件夹 由于我们在文件操作时，默认保存位置都是“我的文档”。而“我的文档”默认的位置又是在C盘之中，因此当C盘空间不足时，可以先检查一下我的文档中文件的容量，并可以将其转移到其它分区。其方法是打开“我的文档”属性窗口，然后在“目标文件夹”标签中单击“移动”按钮选择新的地点即可。 另外容易忽视的一个文件夹就是“Download（Downloads）”。通常的下载工具默认存储路径都是C:Download(Downloads)这类文件夹，而普通用户在下载时又习惯使用默认设置，这样下载几部大片就占了一两个G，因此不防将这些文件夹里的内容移到别的分区，并且养成下载的文件不要保存到Download文件夹。 三、转移 我们还可以把原本默认存放在C盘的一些文件转移到其它分区，包括虚拟内容、临时文件等。首先是虚拟内存，其占用的空间一般是物理内存的1.5倍，对此我们可以打开系统属性窗口，在“高级”标签中单击“性能”下的“设置”按钮，在打开的窗口“高级”标签中单击“更改”按钮，然后选中C分区，将其设为“无分页文件”，再选中D或其它分区，重新定义虚拟内存的大小。 对于上网的电脑还可以转移临时文件存放位置。打开IE“工具”菜单下的“Internet选项”命令，单击“Internet临时文件”区的“设置”按钮，再单击“移动文件夹”将其指定除C盘外的其它位置即可。 四、休眠与系统还原 启用休眠和系统还原同样会占用很大的空间，对此我们可以将其关闭。首先进入控制面板，打开“电源选项”，然后在“休眠”标签中取消“启用休眠”项即可。其次可以打开系统属性窗口，在“系统还原”标签中选中“在所有驱动器上关闭系统还原”，经过这样的操作有时可以释放出1G左右的空间。 相信经过上面一些简单而有效的处理，你的C盘一定又重新焕发青春活力，可用空间一定增加许多。
看看是不是c盘空间太小了。如果是重新装一下系统，分一下区，c盘分大一点就行了。
根据微软的介绍，当你的主系统盘下的可用空间低过卷大小的15%时，系统就会开始运行的较为缓慢。而系统盘可用空间低于10%，在我的电脑下就会出现红色的警告颜色。所以微软建议定期的用系统自身带着的 “磁盘清理” 和 “碎片整理” 来优化你的主系统盘的文件配置表和文件储存。至于在Windows XP的系统软件环境下如何清理你的磁盘，有几个可以做的（我自己的经验）： 1）可以是虚拟内存的页面文件的自动清除或是更新所导致的，所以页面文件的大小会是你在系统下设置的虚拟内存上限和下限的中间。假如你的虚拟内存设定是2048MB到3072MB，那么你的可用空间最大可以间隔1GB左右。假如你开启了虚拟内存，查看一下你的 “%systemdrive%\pagefile.sys”（通常会是 “C:\pagefile.sys”）是否有这个文件。你系统的虚拟内存设置多大，这个档案就有多大。这是个系统隐藏文件。可以把虚拟内存的页面文件变得小一点。你可以把虚拟内存的上限和下限都设成你的物理内存的大小，或是把虚拟内存的页面文件设置到其他的卷上。 2）你是否开启了休眠功能，查看一下你的 “%systemdrive%\hiberfil.sys”（通常会是 “C:\hiberfil.sys”）是否有这个文件。你系统的内存有多少，这个文件就有多大。关闭休眠功能。 3）查看一下你的 “%systemdrive%\%windir%\temp\”（通常会是 “C:\Windows\Temp\”）里面是否有很多的临时文件. 这个文件夹，是系统运行中假如需要产生临时文件时所用的文件夹。里面的档案是可以删除的。假如你遇到档案正在运行或被用中，就表示你的系统有一些程序正在运行。有些软件在安装时也会建立 “%systemdrive%\temp”（通常会是 “C:\Temp\”）在里面产生安装时用得临时文件，而在安装结束以后不进行清理。里面的档案是可以删除的。 4）每一次你的系统出现了问题，Windows会建立一个报告文件，把问题，内存，和系统状态写在这个报告中。假如系统出现的问题，比较频繁，那么这些档案是会很多的。而且系统是不会自动删除的。你需要透过“磁盘清理”（需要有管理员的权限）选择所有的用户，选择C盘，然后点击清除系统问题报告。 5）用IE工具里面清除IE的历史记录，临时文件和Cookies文件，和缩小IE能用的临时文件的缓存空间。 6）假如你的系统是XP，查看你是否开启了“系统还原”功能，查看一下你的系统的还原预留了多少的空间。你可以限制系统还原占用硬盘的空间。主系统卷最少是200MB，其他的卷最小可以是50MB。你可以开启“系统还原”的界面，你每次安装驱动，更新软件，或是补丁，或是新的程序，系统都会自动的建立还原的备份。你可以开启“系统还原”界面，清除除了最近一次的其他所有的备份。在XP的还原系统下，你可以限制XP使用最高不超过200MB的空间在主系统盘而最高不超过50MB的空间在其他的卷上。 7）假如你的系统是XP，查看一下你的 “%systemdrive%\Documents and Settings\%username%\Local Settings\Temp\”（通常会是 “c:\documents and settings\[用户名]\local settings\temp”）里面是否有很多的临时文件。这个文件夹，是这个用户在运行时，系统产生的临时档案存放处。就算你的软件是装在D盘，系统的临时档案永远是存在主系统盘，通常就是你的C盘。这里面的文件是可以删除了。你的系统的每一个用户都有这么一个文件夹。所以假如你用的是 John，那么就会是 “c:\documents and settings\john\local settings\temp\”。 希望这些能帮助你清出一些空间来。 【抄袭转载声明】本人在问问网站上的回答是个人在电脑硬件和软件的经验和各自厂家官方网上收集到的一些咨询。本人知道大家都是互相帮忙，互相解决问题。我不介意你们抄袭或转载我的答案，不过希望能注明转载的来源，这样也不枉费我花很多时间细心的回答问问用户的问题。谢谢。

5，克隆导致硬盘读取错误

解决问题的方法，还是把盘挂到其它机上，虽然你尝试过，不过，我认为你说的“可一开机，系统也进不了，在BIOS里，一个硬盘也没显示，可拔了那个硬盘，一切又正常。”，对此，我认为你不是不知道如何挂，就是粗心了，再细心做一次，区分开主盘从盘。再不行，找第三台电脑再做如此尝试。如果主机能够识别出硬盘之后，我想，你应该知道如何做了（格式化，用数据恢复软件恢复）。你说的导致出问题的过程，应该不会对硬盘造成硬件伤害。最后，要克服急燥，细心些。有时静下心来想一想，也很必要。
骗子哎！！！
那是启动时不能通过硬盘引导系统，恭喜你可能是坏道，我也遇到过 修复方法 由于硬盘内部工作环境的要求极为严格，小小的灰尘进入到硬盘内部也会造成不可挽回的损坏，所以当硬盘出现坏道时，我们并不能拆开硬盘进行维修，只能够通过一些工具软件来进行修复，从而最大限度的挽回损失。 当我们确定硬盘有坏道之后，我们并不能确定这个坏道到底是逻辑损伤还是物理损伤，我们只能够遵循从简单到复杂的步骤进行修复，一般逻辑坏道经过简单的软件修复就可以解决故障，但是一些物理坏道则需要进一步的修复才能保证硬盘的数据安全和正常使用。 逻辑坏道的修复 一般情况下，硬盘产生逻辑坏道的原因是一些正版软件会在硬盘上某些扇区写入信息，其他的软件则无法访问这个扇区，这种情况下，硬盘检测工具也会误认为该扇区产生了坏道，一般这种情况无需进行修复，但是现在的软件越来越少的采用这种加密方式了。 还有一种情况就是使用不当造成的了，例如硬盘在读取数据时意外遭到重启，则有可能产生逻辑坏道，情况严重的甚至会产生物理坏道。我们此时可以使用windows自带的磁盘工具对硬盘进行扫描，并且对错误进行自动修复。 具体步骤如下（以windows xp为例），在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择 “工具→开始检查” （图tool.gif）， 并选择“自动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击开始（图tool-1.gif）， 扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的不同而有所差异。但是值得注意的是，在windows 98甚至以上的操作系统中，并不能显示每个扇区的详细情况，所以通常在这种情况下，我们最好还是选择dos下的磁盘检测工具scandisk。scandisk会检测每个扇区，并且会标记坏扇区，以免操作系统继续访问这个区域。保证的系统运行的稳定和数据的安全性。 一般来说，通过上述的方法，修复完成之后硬盘上坏道仍然存在，只是做上了标记，系统不会继续访问了，但是随着对硬盘的继续使用，我们可能会发现硬盘坏道有可能扩散，所以这种方法并不能从根本上解决问题。比较妥善的办法是对硬盘数据进行备份，然后重新分区格式化硬盘，一般来说，如果硬盘上的故障仅仅是逻辑坏道，就可以彻底的解决问题。当然，建议在进行重新分区和格式化之后，使用dos下scandisk再次对硬盘进行检测，确保硬盘逻辑坏道的完全修复。 物理坏道的修复 如果按照上述步骤重新分区格式化之后，仍然发现硬盘有坏道，那么硬盘很有可能就是有物理坏道了。其实在这种情况下，我们也不必急于对硬盘坏道是否可以修复下结论，还可以采用另外一个软件对硬盘进行低格，在进行重新分区格式化，有些硬盘坏道也有可能通过这种方式得到解决。 低级格式化硬盘 低格的方式有两种，一种是通过主板bios自带的低格工具，一种是采用软件的方式进行低格。通过主板bios自带的低格工具的方法会受到主板的限制，有些主板在bios中并没有配备这样的程序，并且目前新型号的主板大多都没有这个低格的功能了，所以推荐还是采用软件的方式来进行硬盘的低级格式化。 maxtor出品过一个低格工具low.exe，这个软件可以对maxtor硬盘进行低格，其实这个程序可以适用于各种品牌各种型号的ide硬盘。该软件的操作相当简单，（图low.gif） 启动之后按“y”进入软件，只需选择需要低格的硬盘，然后选择开始低格选中的硬盘就可以了。（图low-1.gif） 一般低格的过程比较长，所以需要耐心的等待。此外，需要提醒读者的一点就是，如果你的机器上还安装有其他的硬盘，在运行low这个低格程序的时候最好将这个硬盘卸下，以免数据丢失。 屏蔽物理坏道 如果低格之后仍然发现有坏道，那么几乎可以肯定的这个硬盘上有物理坏道了。由于物理坏道通常是由于硬盘使用中遭受撞击或者突然断电等情况产生的，在盘片高速旋转时，磁头有可能撞击盘片，造成磁介质损伤而形成的，即使通过磁盘检测软件将坏道标记，操作系统虽然不会继续访问这个扇区，但是物理坏道通常在使用一段时间后会扩散，这是由于虽然坏道标记之后，但是硬盘仍然可能访问到坏道周围的扇区，从而引起坏道的扩散。为了避免坏道的扩散，我们最好是将坏道屏蔽到一个未使用的分区。 我们屏蔽坏道到一个未使用的分区，可以使用软件pq magic，这个软件有dos和windows版本，但是由于我们通常是格式化硬盘之后发现仍然有坏区，而此时并没有安装windows系统，所以推荐使用dos版本的pq magic（有中文版本）。 在采用pq magic进行分区之前，我们首先要找到坏道的位置。我们可以先通过scandisk进行磁盘表面的扫描，对硬盘的坏道大致位置有所了解之后，才能确定分区的方案。例如硬盘坏道在大约在c盘20％左右，我们就可以用pq magic将硬盘上c盘的前面大致25％－30％的空间划为隐藏分区。 具体的操作方法如下（由于dos下的pq magic不方便截图，我们就以windows的版本为例进行演示，操作大同小异），启动pq magic，在图形界面下在c盘的图示上点击鼠标右键，选择“调整容量/移动”，（图pq-1.gif） 就会出现一个可以拉动的工具条，我们只需将c盘从硬盘的起始位置往后移动就可以了。在拉动的工具条下方也有硬盘起始位置之后到c盘之前的自由空间的容量显示，（图pq-2.gif） 例如c盘容量为10gb，我们只需将这个自由空间调整为3gb左右就可以了，此时，c盘的容量就变为7gb了。在这个过程中，建议将屏蔽的空间选择稍大一点，而不用斤斤计较丢失的容量，以免仍然将坏道划分在c盘的空间里。毕竟现在的硬盘动辄80gb到120gb，丢失这区区几个g的容量但是就可以挽救一个硬盘还是值得的。确定之后退出，等待pq magic移动分区，然后重新启动之后，硬盘坏道就已经在隐藏的分区中，操作系统就无法访问到了。笔者采用这种方法成功的将一个80gb硬盘的坏道屏蔽，使用至今仍然稳定。（注意：建议在完成坏道屏蔽之后对新的分区进行一下扫描，仍然推荐使用scandisk，确保坏道已经完全屏蔽到隐藏的分区。当然，划掉的空间如果你觉得可惜，也可以在坏道之前建立新的分区，当然前提是不要把坏道再次划分到新的分区中，不过不建议这么做，以免分区过多并且过于零散，会较大的影响磁盘性能。） 当然，屏蔽分区这个方法仅仅适用与硬盘坏道比较集中的情况，如果硬盘坏道比较分散就比较麻烦了，就建议更换硬盘以确保系统的稳定和数据的安全了。 总结 通过上面的步骤，就可以修复硬盘的逻辑坏道或者屏蔽坏道到隐藏分区，从而保证系统运行的稳定以及数据文件的安全，经过这样的处理之后，硬盘就可以重新焕发青春或者可以最大限度的“延年益寿”了

文章TAG：焕发  app  怎么  怎么样  焕发app怎么样  
下一篇