手掌园丁怎么样，举报教师

1，举报教师

有证据的话告诉家长由家长和校长沟通可能效果明显一些，不行的话就让媒体曝曝光举报现在不是好方法，一般现在对于匿名举报尤其是网上的匿名举报，一般相关部门可以作为恶作剧不受理的，一般现实中也是不受理……对于实名举报教育部门首先是查实是否有这个人，有这个人可能教育部门会派人和举报人联系了解情况后会让学校去核实，让学校核实基本上“经查不属实”的可能性就比较大了……所以如果没有确凿的证据和实名举报的勇气就不要用举报的方法了，听上去很美，效率很低

举报教师

2，怎么给幼儿园中班小朋友上课

最简单的方法是上网去查，找一节好操作，有意思的课来上，上手工吧，语言类的估计你够呛，上课前把可能遇到的情况预想一遍，然后心里上几次，主要是不能慌，要有方法把孩子的注意力集中到你这里来，看看网上的介绍方法，应该有的。

首先你要知道你针对的是那个年龄段的，小班中班还是大班，然后要进行教案的编写，备课等。我给你介绍一个小班综合活动课《小树叶》准备：每名幼儿一个没有鬃毛的小狮子的头像，每名幼儿两到三张梧桐叶，胶水每人一支。，本课的重点是认识树叶，难点是粘贴树叶。一、认识树叶教师：“小朋友们，你们知道现在是什么季节吗？” 幼儿：“秋天” 教师：“真聪明（一定要注意对于那些说对的孩子给予肯定的眼神并表扬），秋天到了，小树叶就怎么了？” 幼儿：“小树叶变黄了，小树叶落了” 教师：“是的，今天老师给小朋友们带来了一些树叶，我们一起来认识它们一下吧！” 教师拿出一片梧桐叶：“小朋友请看，这片树叶是什么？”幼儿：“不知道” 教师：“好，老师告诉小朋友，它的名字叫梧桐叶” 幼儿：“梧桐叶”教师：“嗯，不错，小朋友再看看，梧桐叶像什么？”幼儿：“想扇子，想。。。。（会有很多种奇特的想法）”教师：“梧桐叶大大的，像手掌”（教师可以将手打开与梧桐叶进行比较）幼儿重复老师的话：“梧桐叶大大的像手掌”二、教师出示狮子王的图片教师：“小朋友请看，辛巴的爸爸是狮子王，他脖子上有特别漂亮的鬃毛，看他多威武啊！”幼儿：“嗯”教师：“小辛巴也想当狮子王，可是他现在还没长大，脖子上还没有鬃毛，想要成为狮子王就必须有鬃毛，我们来帮帮他好不好？”幼儿：”好！“三、教师示范教师：“我们就用梧桐叶来帮辛巴”四、幼儿操作幼儿在操作的时候可能会把胶水抹在手上，请你在帮助幼儿操作的时候随时观察幼儿的手上是否有胶水，并做到随时发现随时擦净。五、作品展示当所有的幼儿都做完时要进行作品的展示，这是美术课不可缺少的一个环节，并对这些作品进行评价。本节课是一节综合活动课，包括了美术语言等课程，时间大概在二十分钟左右，希望能帮到你。

怎么给幼儿园中班小朋友上课

3，作文题目送礼漫谈 700字

答：那时，我才上一年级还不懂事，学习极差。就在那时，老师给了我一份“大礼”，令我霎时掉下地狱，但也是从那时起，这份礼物让我一步步地走向天堂……一年级，我就出师不利，遇到了一位十分严厉甚至有些残暴的数学老师。本来就对数学不太感兴趣的我遇到了她，无异于雪上加霜。她竣冷的外表里透出强烈的自尊心，再看看她凸出的嘴，不难想象，她有多么凶恶。果然，她对于常不交作业、对数学爱理不理的我特别“关照”。只要我一有风吹草动，她那恶狠狠的手掌便向我强攻过来，还要加上一些不堪入耳的话语……让我真不敢相信，这就是人们心目中的园丁！如果说幼儿园的阿姨是在山上与我玩耍的好伙伴，那么我的这位数学老师就是把我推下山崖的人！慢慢地，我成了班里名副其实的差生，对于她的打骂也习以为常。她也认为这样下去不是办法，于是便想出了一个高招……父母对我非常好，所以我一般都把大大小小的数学考试瞒起来。一天，老师把我叫到办公室里，说要给我一份“礼物”。她拿出一张纸条，让我带给父母看。我也没多想，便高兴地交给了父母，他们看完便一同出去了。这时，我才仔细看那张纸条，我只觉得头脑“嗡”的一声！那上面竟然写着：“我是周楠的老师，请你们到我办公室来一趟。”我愣了，父母要是知道我的程度如此之差，可怎么了得！不一会，他们回来了，若有所思地看着我，刚想说点什么，又吞了回去，紧接着便叹了口气，走了。第二天来到学校，她对我冷漠依然，而且好像多了一份轻蔑。放学了，我背着书包慢慢地走着，我不敢回家，就坐在一个偏僻的角落里。我眼睛红红的、湿湿的，想哭，但我极力克制着自己，可又怎么能不哭呢？我学习差，没有人玩，老师对我不好，连对我那么好的父母也唉声叹气的，慢慢地我逐渐由伤心转为愤怒；你让我的父母对我唉声叹气，但我偏要让他们昂首挺胸！我为什么学不好，我就不信，我就要学好给你们看！我拭干眼泪，充满自信地眨了眨眼。工夫不负有心人，数学的最终成绩出来了，97分。我第一个要给人看的就是父母。在回家的路上，我脸上全是泪，但没哭。从感情上讲，我可能会有些恨她——我的数学老师，可理智告诉我应该感谢她，不，确切地说应该感谢她的那份“礼物”。

作文题目送礼漫谈 700字

4，在男女交往中怎样才可以证明他是你的

肢体语言配合关心语言。头部姿势 1，侧向一旁—说明对谈话有兴趣。 2，挺得笔直—说明对谈判和对话持中立态度。 3，低头—说明对对方的谈话不感兴趣或持否定态度。肩部姿势 1，舒展—说明有决心和责任感。 2，耷肩—说明心情沉重，感到压抑。 3，收缩—说明在火头上。 4，耸起—说明处在惊恐之中。坐姿语言手脚伸懶洋洋地坐在椅子上—说明此人相当自信，对对方稍有些瞧不起。你可以通过使他改变坐姿来改变他的心理定向。你可以找远一些的椅子坐下让他够不着你，与此同时你还不断拿出东西（如文件、照片等）给他看，他便不得不挪动位子。骑在椅子上—说明对方抱有敌意，或在采取一种寻衅的自卫立场。为了“解除”其斗志，你可以坐到他的身后，或直接站到他面前，迫使他改变坐姿。如果对方在椅子上不能安安静静地坐定，就可找本杂志给他，或一杯咖啡，这能让他舒服坐下来。习惯坐在椅子边上，说明对方不自信，还有几分胆怯，在做随时“站起来”和中断话题的准备。如果对方趴着桌子坐，说明他对话题很感兴趣，还不拘小节。这时你可以站起来，在屋子里边走边进行谈话，他就不再趴着，而且还得随着你转动身子。烟民的肢体语言如果朝上吐烟，说明此人颇自信，甚至沾沾自喜。如果是朝下吐烟，说明心情不佳。如果常抖烟灰，说明此人神经紧张、激动。如果点了烟后很快掐灭，说明他处在激动状态。如果是用手指尖拿烟，一副装模作样的样子，说明此人态度傲慢，根本不把对方放在眼里。用拳头握住香烟的人往往心里相当紧张。腿部姿势跷二腿一般是表示一个人不露声色的观望态度。不过人们往往也经常随便这么坐，没有任何潜台词，就只是因为椅子坐得不舒服，或因为房间里有些冷。或者是有潜台词，但已经和前面提到的大不一样，所以心理学家建议在分析这个姿势时得参照别的肢体动作；如果跷起二郎腿，双手交叉在胸前，收缩肩膀，则说明他已赶到疲倦，开会开腻了，对眼前的事不再感兴趣。如果他坐在你的对面，跷起的腿呈一个角度，则说明他这个人很执拗，性格刚强和好斗。如果他还双手抱膝，则说明谈话结果很难预料，因为这个人不会让步，口齿伶俐反应快，很难说服他。如果叉腿站着，说明他不自信、不自然。人们在一个陌生而不舒适的场合喜欢这么站。如果是收紧脚踝站着，说明他在发火，在千方百计控制自己。手部动作手指叉在一起而面朝上的手掌说明精力集中、果断和有几分优越感。教师在学生考试时一般都是这个手势，这说明他胸有成竹，而对你的回答有些怀疑，但是你如果能举出有力的论据，他还是可以继续听下去的，所以在答题的过程中得注意教师手势的变化。 1，在耳朵部位搔痒痒或轻揉耳朵—说明对方已不想再听下去。 2，用手指轻轻触摸脖子—说明对方对你说的持怀疑或不同意态度。 3，用手挡住嘴或稍稍触及嘴巴或鼻子—说明对方想隐藏内心的真实想法。 4，用手托腮，食指顶住太阳穴—说明人家在仔细斟酌你说的话。 5，一般用手托腮—说明对方觉得无聊，想放松放松。 6，轻轻抚摸下巴—说明对方在考虑作决定。 7，谈话对方在仔细清除衣服上看不见的尘土—说明内心里不同意你说的，但因某种原因不说出来。 8，手指握成拳头—说明对方小心谨慎，情绪有些不佳。 9，手放在腰上—说明对方有敌意，随时准备投入行动。 10，用手指敲打桌子—说明对方无聊或不耐烦（用脚敲击地板同此理） 11，把手放在脑袋后边—说明对方有意辩论。锁住内心的肢体语言人常用肢体语言来反映他的内心闭锁状态，而且方式多种多样。如果对方双手交叉抱在胸前，又跷起二郎腿，说明此人内心紧张和不愿袒露心迹。在谈判场合看到这种姿势，说明对方对你缺乏信任，你不妨使用表示坦诚和信任的手势：手掌朝上摊开双手，那意思是：“我不会对你有坏心眼。”在谈话时你还可以把手伸向对方，这多少可以消除他的警惕心理。也可以递给他东西，像一杯咖啡、一份合同或一支笔，都足可以让他敞开心扉

5，求几本好看的黑道小说

校园风流邪神，至尊血帝

《最后一封情书》十年光阴，你有没有像她一样，只因为人群中的那一眼，便无法不为他在人世间彷徨《我的世界，独独在等你》　　八年后，他已经是商场赫赫有名的投资天才，而她历经世俗重生，只剩淡薄的心。《冷少逼爱：缠上小逃妻（全）》　　他誓言要驯服这只桀骜不驯的小野猫，而她一次次的忍却让他的掠夺更加疯狂！《冷酷总裁的代罪新娘（全本）》“为了一百万就将自己卖了？我就让你尝尝所谓的代价！”他阴霾又冰冷。《亿万契约：邪少的甜心妻》 “该死的女人！”阴霾的双眼逼近，他将她困在身旁：“既然你如此不甘寂寞，那好，从今以后就由我行使做丈夫的权利！” 《冰山总裁下堂妻》“离开少奶奶的位置，给你一千万，两不相欠。”她绝望签下名字，带着腹中孩子离去弦子《第三者的第三者》虽然我们曾爱过/她也曾是第三者/但我不会让自己再重蹈覆辙/我很快乐/请不要再说爱我/别再触碰我心里还未伤愈的角落/习惯一个人的我/并不是缺你不可/如果你是爱我的/就别让自己再犯错/我已经把失去的当成了一种收获/悲伤的剧情太多/曾经都侵袭着我/所以我不再做/这第三者的第三者/ 梁静茹《第三者》没有谁非爱谁不可/就算变心了也非罪不可赦/她只是最最无辜的第三者/她只是无意闯入的第三者/我们之间的困难/在她出现之前就有了/虽然我愤怒但是我明白的/把过错让她去背着/那是不对的/所有爱情都有竞争者/我不妒忌你们快乐/虽然我人生因此有曲折/你用青春大胆假设/我去将失去活成一种获得/ 岳夏《我不愿做第三者》哪里才有我/停留的角落/被迫寻找另一片天空/分手是解脱/伤心又如何/眼泪无法改变爱的法则/别说爱我/心里却放两种结果/一个是她一个是我/ 【作品简介】《蜗婚（已签约出版）》⊙当温安年带着一个妖娆的女人回家，他指着那个叫秦汤汤的女人对季素说：她是我的女友。季素就想起六年前他也是这么对他的家人介绍她的。温安年，我就在你的隔壁，你和秦汤汤温柔的调情。深深刺痛我的神经，那些情话似曾耳闻。她开始机器一般的工作，她要买房，她要离开这所房子。直到杨之放出现在她的面前，他爱怜地说，季素，我带你走。———————————————————————————————————————————————————————————————— 《小三来袭的日子》⊙80后，什么都可以忍受。忍得住裸婚的清贫，忍得住毕婚的磨擦，唯独不能忍的是感情的背叛。生长在残缺的家庭，更渴望小窝的温暖。幸福看似很近，想要抓住，为何却又那么难……前男友VS现任老公，前女友和现任老婆，横刀夺爱的闰蜜，婚姻对决中，命运会将他们引向怎样的归途？ ———————————————————————————————————————————————————————————————— 《有生之年不说我爱你》⊙是谁说，这世上最动人的三个字，不是我爱你，而是，在一起。林落白说——沈陌锦，我喜欢过你，我以为，我们真的可以，一起长大，彼此相爱，直到老去。赫连独欢说——林落白，我从第一眼就完全确定，这一辈子我爱你。你逃不出我的手掌心，是生是死，你都囚在我心里。赫连独欢——我不做你的小三，你的爱，是毒，是蛊。是一辈子的梦魇和痛楚。有生之年，你听不到，我说爱你。———————————————————————————————————————————————————————《前妻来袭（已签出版）》⊙她们，是失婚女人！她们因不同原因走出婚姻的围城，在如何走出自我否定的困境，如何对待那个伤害过他们的男人，如何重新开始新的生活，她们有着各自的选择。三个失婚女人一个未婚女子之间的情感迷惘与困惑，期间穿插着三个女人的友谊……———————————————————————————————————————————————————————————————— 《我不愿做第三者》 ⊙一生做一次佩佩，此生无憾。一生爱一个秦炀，死伤何妨。如果，时间可以倒转，我愿意早遇见你几年。那样，时空如何变换，我们都是属于彼此的。我不愿意做第三者，不是因为别的，只是不敢想象你把别人放在心上，不敢分享每一个和你的快乐。我选择黑暗的生活，不是因为别的，只是因为爱你爱到无可救药地步，所以就算是流言依然坚定。红袖添香比较经典的小说，出版或者拍成影视剧《花点心思谈恋爱》文 / 唐莲卡小说一反男追女的传统爱情演绎方式，讲述了女人反其道而行之，如何倒追男人的故事。角度新颖，语言轻松幽默，令人捧腹大笑的同时也引人深思。《微笑深爱》微若洁茹莎士比亚说，相爱过的人分手后，不可以做朋友，因为彼此伤害过。也不可以做敌人，因为彼此相爱过。可是，依然深爱着的两个人分手之后，该如何呢？你恨他吗？那个承诺给你幸福的男子，曾经你以为会给你幸福的男子，忽然冷了面容，硬了心肠，说，对不起，我不爱你。你还爱着他吗，在你被伤害以后？如果，再见到他，你会怎样。我会微笑。微笑，深爱。微笑，然后深爱。老书虫了，这些看你喜欢不，个人比较喜欢红袖添香小说网言情小说站的言情文...........

偶觉得《校园狂少》就很不错，大哥（大姐），有时间去看看~

坏蛋是怎样练成的［1］［2］

邪气凛然坏蛋是怎样炼成的流氓教师

黑道的？龙腾宇内超级学生超级黑道学生终极学生黑道狂徒黑道特种兵黑道学生一世黑道校园狂少极品公子声明，着绝对是我自己打了，我自己看过的，如果你觉得好不错的话，希望采纳

6，论钢琴基本功都有哪些训练

手指基本功训练问题广泛存在、不被注意、并制约着很多琴童甚至专业学生的进步，所以才着重讲解，而不言它，否则你会不知先走哪一步。女儿的钢琴表演就是注意了这一关键问题才开始顺利的，录下来分享，帮你就是帮我，想探讨就去百度贴吧搜索：学钢琴最怕走弯路

演奏者坐的位置要对准钢琴正中，即座位高低以小臂和键盘为同一水平，座位前后从肘弯略大于直角为宜。双脚置于踏板前，右脚稍前一些，有利于随时保持在必要时就能立刻踩下踏板的姿势。上身要端正自然，微微前倾，肩背放松，板凳约坐三分之一，要感觉到臀部和脚对身体重心的支撑。手臂要好似在身体两侧自然垂下的形状，从肘部把前臂提高，肘部不可太靠紧身体，或是过份远离身体，要使双手左右充分地伸展。良好的手型也是学习钢琴弹奏过程中必须特别重视的，它会直接影响到弹奏方法的练习。手的姿势应当自然呈圆形，掌关节突出，手腕自然放平。可以总结为：指尖站、手掌圆、手腕稳、双臂通、肩松驰、腰支撑。　　掌握正确钢琴弹奏的发音。　　钢琴弹奏是声音的艺术，声音弹奏的优劣，关系到音乐的风格、思想、内涵等音乐意境的表达。所以，从弹奏钢琴所发出的第一个音开始，就要学会运用正确的弹奏法，这样就能弹奏出具有穿透力、感染力、丰满、淳厚的声音。　　培养读谱能力。　　在读谱中应养成首先看清谱号、调号和拍号，尤其是养成将调号牢牢印在脑海中的习惯;同时，养成看、读、记大谱表同一拍点上各种与音高、时值、奏法、指法、表情及有关符号的习惯;还要提前看、读、记横向进行的各种符号，不要看一个音符弹一个键，眼睛要有“提前量”，与手要有时间差，让眼睛走在手的前面，养成用耳朵检查音响是否与乐谱吻合的良好习惯。这样持之以恒地练习，就会收到明显的效果。　　钢琴学习初级阶段的基本弹奏方法　　非连音(断奏)。　　非连音的练习是连音弹奏以及各种演奏技法的基础。只有保证了非连音的练习质量，才能为将来弹奏复杂的旋律打下基础。非连音的音色特点在于：由于指尖具有快速反弹的力量，能发出敏锐、灵活、清脆、明亮的声音。初学者为了体会弹奏时身体、肩、臂放松后自然下垂的重量，非连音奏法非常有效。其具体做法为：在弹奏第一个音前，先用手臂带动手腕提起，然后松弛地落在要弹的琴键上，触键时手掌关节及手指的一、二关节都要站稳，不能凹陷，手腕与手掌成水平位，受型呈半握状。在弹奏时要求音与音之间抬手，把每个音都断开弹奏。对于非连音的训练首先从三指开始，因为三指是五个手指中最有力、最容易指挥而且又在手的中央重心较稳的手指，最容易体会到手掌的支撑感。在三指掌握了基本动作要领后，可加入二、四指，它们与三指的情况基本一致，易于掌握，然后再加入五指、一指的训练。　　连音(连奏)。　　所谓连音奏法，即连续地弹奏两个或两个以上的音时，不抬起手臂和手。它要求先用手臂的自然重量落下去弹奏第一个音，将该音保持在琴键底部，再打开掌关节抬起所要弹的第二个音的手指，向下快速触键的一瞬间前一个音的手指离键。要避免过迟离键造成前后两音同时发响、过早离键前后两音断开不连贯的现象。连音奏法的关键是重心转移。要特别注意音与音的连接，后一音未弹下去之前，前一个手指不能离键，否则弹出来的音就不连贯。相反，后一个手指触键后，前一个手指要及时离开，否则弹出来的音就混浊不清。力量的重心应从一个手指尖移到另一个指尖，手腕也要跟随手指力量的重心平稳移动。连音的训练应当从两个音开始，第一个音弹下的同时抬起第二个手指，像走路一样，重心转移，然后弹奏第二个音，紧接着像弹奏非连音一样将手再次提起。在连奏的训练中，手指有准备地抬起来然后结合手臂的运用把声音有力地送到指端，手指的独立性会渐渐增强，声音也会渐渐饱满起来，手指轻松地抬起快速有爆发力地触键，下键后的放松，能使声音富有弹性和颗粒感。经常这样训练五个手指能增强其灵活性，减少手指间的相互依赖性，手掌关节会变得越来越灵活、有支撑力，因此，这种练习是非常必要的。　　跳音(跳奏)。　　跳音就是用手腕主动发力，抬起来迅速下键，手指触键后立即反弹离键。跳音的音色特点在于：短促富有弹性。最初的跳音比非连音更为短促，弹奏起来要轻巧、放松、富有弹性。练习跳音时可同非连音奏法联系起来，先用非连音奏法弹，然后将音符时值减短，像拍皮球一样将音符弹成跳音。学习三种奏法后，可将三种不同的奏法结合在一起进行综合练习。这时常常需要双手同时用不同的奏法弹奏不同时值和不同音高的音，但有一定的难度。因此，要特别强调分手的练习，在分手练习准确熟练后再进行双手弹奏，避免走弯路，避免练习中的重复错误。　　学钢琴中因缺乏基础训练而导致的问题的解决办法　　放松。　　钢琴弹奏中的放松包括身与心的放松。“心”的放松指弹奏时心里不紧张，不怯场，在弹奏过程中，心脑始终只与乐思相联系，不受外界影响。“身”的放松是指从手指、手、肩背乃至整个躯体的上部全面放松，即从指键的支撑点到臀凳的支撑点，都应保持自然，放松。弹琴时的动作要协调，避免多余动作。教师要直观形象地讲解、示范，让学生领会到手型最放松的式样就是人手最自然的式样。　　坐姿。　　什么是弹奏钢琴的正确姿势呢?必须要在自然、放松的基础上取得坐势、脚支点、手支点三个重力支点的平衡、协调，以求最终服务于手在弹奏时力量运用的准确和力度色彩变化的敏锐，以利于演奏技巧的发挥和艺术表现的自如。而三个重力支点的平衡协调则在于坐势高度。坐位置与钢琴的距离、手和脚的正确放置等密切相关、只有摆好这三个重力支点的关系，才能求得适应演奏需要的正确姿势。琴凳高度至关重要，由于少儿年龄不—，个头高矮各异，躯干和手臂比例不同，要适应—个固定高度的钢琴，只能靠坐凳的不同高度来加以调整。因此，坐凳高度是影响弹奏姿势正确与否的关键因素之一。　　基本手型。　　弹钢琴要求手放松，自如地呈半圆形，手指略向里弯曲。试着先轻轻握拳，然后慢慢放开，直至手形成一个半圆状，这就是演奏钢琴的基本手型，过于平直和过于勾曲都会造成紧张。弹钢琴的手型，是几百年来人们经验的总结，有其科学性，在学习中要遵循这种规律。另一方面，学习过程中如果手型过于固定、死板，也会产生另一种偏向。特别是当学习到一定程度，演奏不同时代、风格的作曲家的作品和不同性质的乐曲时，由于音色的不同需要，弹奏时要有不同的指触感，对手型的要求也必然更自由。不管怎样，即使是一个成熟的钢琴家，他们的演奏也必然有一个基本的手型。　　连音的训练。　　简单的断音和短音并不能构成美妙动听的乐曲，只有通过对各个单一音符连续不断的演奏才能达到一首乐曲的完美，因此必须进行连音的训练。在开始阶段采用两个音的连奏训练，让学生掌握一落一滚，一下一上的感觉。对连音这一概念的掌握，和走路的道理完全一样。第一个音主动落下站稳，同时想到第二个音，把力量转稳过去，手指稍稍抬一下，不要抬得过高，而应由手腕带起来，中间不要有间断和间隙。把落下的这个音看作是句头，滚起来的音看作是句尾。感觉就象唱歌一样，句头用力呼吸，句尾唱完才换气，让一句歌词完整的呈现在听众面前。通过以上这番简单通俗的讲解及反复示范，学生们就能较快、较好地掌握连奏这一基本功。但值得注意是的，在弹连音时，手臂容易紧张和僵住，针对这一问题，应强调让他们找到放松的感觉，同时体会到连音弹奏的方法和感受。掌握二连音的弹奏方法后，就可进行更深一层的练习，即三连音及三个以上连音的弹奏。其感觉基本相似，第一个音自然落下，第二个音接第一个音起着桥梁的作用，独立地站立，第三个音用手腕带起来，不留间断的痕迹，一气呵成，有一种流动向前的感觉，只要有了这种滚动的感觉，弹奏四连音、五连音也就容易了。只有很好地弹奏出这些连音，才会使乐曲有血有肉，而不显苍白和单调。　　节奏。　　节奏是音乐的骨架，也是学习钢琴弹奏的基本要求之一。对大多数学生来说，由于初学琴时手脑的不协调，很容易将节奏任意忽快忽慢，音符时值弹长弹短，这些问题如果不加以及时纠正，就会使他们养成不良的习惯，因手脑失调从而导致弹奏的失败。节奏不稳，速度不统一是弹奏中最容易出现的毛病，这包括技术和心理两方面的因素。有些初学者在弹奏技术困难的地方一下子放慢，弹奏容易的地方把速度加快;渐强时加速，渐慢时减速;快速时越弹越赶;弹慢板时越来越拖等等。因此，必须养成数拍子的习惯，不论是伴奏部分或是旋律部分，先唱对拍子，再用手弹就容易掌握。弹时不要慌乱，一定要慢速、中速打好基础，再逐渐加快速度。在联系抒情缓慢的乐曲时，心理状态要积极，从心里跟着旋律唱，始终保持“向前走”的流动感。　　重视听觉训练。　　在音乐的世界里，声音是最富有感情和生命的。敏锐的音乐听觉能力，对于钢琴演奏者来说十分重要。钢琴演奏是一门听觉的艺术，树立正确的声音概念对弹奏者来说至为关键。钢琴基础训练不仅是对手指的训练，更重要的是对耳朵的听觉训练。培养学生用音乐的耳朵去倾听、感受、体会自己的弹奏，以获得最佳的音响。在教学中经常运用对比的方法，让学生倾听、分辨正确或错误地弹奏所发出的不同声音，注意响亮、结实、饱满的声音与僵、硬、炸的声音的区别，做到强而不打、弱而不飘。　　关于音乐的表现力。　　钢琴音乐的强弱、旋律、句法、作品风格，全靠演奏者得心应手地运用各种技术来完成。无论技术多么高超娴熟，都是为音乐服务。只有对音乐对作品深刻地理解和把握，才能产生强烈的心理控制欲望，才能达到技术与音乐完美、内在、和谐的统一，才谈得上成功地表达作品的思想感情。学习钢琴弹奏，不仅要将所有音符较好地弹出来，还应该将所有的基础知识融入乐曲最终的音乐表现中。会弹奏是手段，而不是目的，目的应该是弹奏出的乐曲所表达的喜、怒、哀、乐的艺术效果，打动听众并留下深刻美好的印象。这就要求学生在苦练基本功的同时，增强自身的艺术修养，从而真正领会乐曲所要表现的内容与实质。

7，就是腿比较粗但是是肌肉发达型的大腿根有些肥肉这样该怎么

　　腿的粗壮，穿裙子或靴子就不好看。所以女人小腿线条一定要匀称。现在冬天正是个瘦小腿的最佳季节。冬天养生不宜过多出汗，所以像跳健美操，跑步，跳绳，这一类让小腿粗壮的运动都停掉。　　首先自检一下你的小腿类型：　　引起小腿粗的原因有三种：一是皮下脂肪太多，即小腿部位的肥肉多；二是骨骼的原因；三是小腿的肌肉容量，如曾经过体育训练或经常做腿部锻炼的人。　　特别要注意的是，很多MM以为腿上能捏起来的部位通通都是脂肪，小腿捏起来硬硬的就以为是肌肉，其实不是的，有时候只是因为脂肪组织被撑得大大的，互相之间挨得十分紧凑，所以才有会硬硬的感觉。单个脂肪细胞特别大的时候当然是很难减了，所以总有MM错觉自己是肌肉型的。　　下面我们看一看各种类型粗壮小腿该怎么瘦腿吧：　　脂肪型小腿的特点及瘦腿方案　　1）辣椒泡脚法 2）刮痧法 3）小腿抽脂法　　水肿型小腿的特点及瘦腿方案　　1）10分钟速瘦法 2）高抬腿法 3）拍打按摩法 4）静脉曲张袜　　肌肉型小腿的特点及瘦腿方案　　1）拍打软化肌肉 2）按摩放松肌肉 3）按摩+拉伸运动 4）瘦小腿手术　　懒人瘦腿美颜茶大搜罗　　1）马鞭草+迷迭香+柠檬草 2）玫瑰瘦身茶 3）消肿薏仁茶　　脂肪腿的瘦腿方案：　　判断标准：腿上一捏，就能捏起一推肥肉。看起来腿胖乎乎的，和实际体重很不协调。　　瘦腿要点：除了锻炼，没什么比避免糖分和油分高的食物更管用的。多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，少吃零食，多做跑步、游泳、自行车等有氧运动，可以消除腿部的赘肉。　　常见人群：过量摄食高糖、高脂肪食物，但是运动量不足的人对于脂肪型小腿来说，常规的瘦腿运动，例如跳健美操，跑步，跳绳等，都是比较好的方法，但是这些方法不适合哪些腿部容易长肌肉的MM，而且冬天养生不宜过多出汗，所以冬天瘦腿要选一些能活血通经络，或者是各种局部的有氧小运动。　　瘦腿方法一：红辣椒泡脚　　每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。　　同时要不能吃一切盐，越少越好，食盐的摄入量直接决定了你的大小腿的粗细程度。尽量不要让小腿用力，特别是爬山，跳健美操，简直就是小腿杀手。同时注意少摄入高脂食物，小腿就一定能瘦下来。　　效果：可促进新陈代谢，加强体内循环，促进小腿脂肪代谢。此外对常失眠的人，也很有帮助。　　瘦腿方法二：刮痧瘦腿法　　每天晚上沐浴以后，在小腿上涂上润滑作用的婴儿油或者橄榄油，用刮痧板（或者木梳子背面、圆滑的勺子等）使劲地刮小腿肚，从脚踝一直刮到膝盖弯，每边腿刮100下。　　要在沐浴后刮。最好在刮完之后喝一点温开水。如果能在做一些空中踩单车或者是剪刀腿运动（就是躺在床上，双腿台起，伸直，往两边尽量打开，停顿几秒钟，再合上，就好像剪刀一样）如果你不是全身肥胖想减肥的话，饮食上没有什么特别注意的，只要少吃油腻、含糖量高的食物就行，如果能配合晚餐少吃一些，可以瘦得更快。　　效果：一般人在坚持两周到一个月之后，能明显看到腿围减小一圈。　　方案三：腿部抽脂　　解决由脂肪堆积造成的粗小腿，也可以去做腿部抽脂，不过这个过程会有些痛苦。　　多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0。5厘米的小口，打肿胀***，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。根据小腿脂肪量控制手术时间，一般是两小腿共需1。5小时左右。　　手术把体内脂肪细胞吸出体外，比起运动、节食、药物减肥等方法，它能使脂肪细胞数目明显减少，因此术后不会反弹。　　花费大约在3000-4000元左右。　　静脉曲张 “水肿”腿的瘦腿方案　　判断标准：用手按压小腿肌肉，肌肤回弹差而缓慢的粗壮腿就是此种类型。　　瘦腿要点：避免快餐、真空食品、点心和咸食，不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，也不要保持单一动作超过一小时，做一些简单的强化肌肉的体操，能改善浮肿状况。　　常见人群：因为工作关系经常站立或者久坐的人，例如教师、售货白领、护士或者OL族等身体里储存的水分过多，或水分不能很好代谢，就会有水肿腿。长久下来，脚腕会变粗，膝盖也会长出赘肉。　　方案一：10分钟速瘦法。　　腿肚粗常常是因为浮肿。想让腿形变得更完美，就在约会前10分钟赶快按摩。按摩后，使身体排出积累的废弃物，再使用瘦身霜，将腿高高抬起休息片刻，就可以使SIZE变小2-3cm。　　1、双手交替抚摩。将双手的手掌全部贴在小腿肚周围，双手交替动作向上抚摩。双手共做10次。　　2、用双手扭动**。双手的手掌紧贴包住腿肚肌肉，双手扭动进行**，一直持续到腿肚全部变热为止。　　方案二：高抬腿法　　坐久了要把腿放在比心脏高的地方，晚上睡觉前可以把腿靠放在墙上，或者睡觉时把腿垫高二十至三十厘米。身体侧躺，上半身用手支起。一腿弯曲，一腿伸直。之后弯曲的那条腿反复做抬举动作，10次后，向另一侧转身，换腿后做同样的动作。　　方案三：拍打按摩法　　顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩，可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且通过适度按摩，能消除腿部的沉重感与水肿现象。　　从脚踝开始向膝盖的背面用双手有节奏地，由下而上进行拍打。右腿结束后，左腿用同样方式进行。　　当你决定选择此种瘦腿方式时，每周至少要按摩两次以上，且按摩的时间要维持一个小时上，才能达到瘦腿的效果。可以选择在晚上看电视的时候做。　　方案四：静脉曲张袜　　长期站立/久坐OL，因腿部静脉血液受地心引力影响积存于下半部，造成腿部沈重疲倦或肿胀，严重者甚至静脉浮出，为了保有腿部的美丽，可以穿有弹性的经脉曲张袜。据说它是许多当红明星如蔡依琳、大S等一致推崇的保持美丽双腿的秘密武器哦。　　肌肉型小腿的瘦腿方案　　用力捏一捏你的小腿肌肉，如果坚硬结实而粗壮，就属此类型。　　瘦腿提示：肌肉结实的腿型，要适当减少使肌肉发达的无氧运动，尽量用按摩来消除肌肉的紧张。　　常见人群：退役运动员、曾经过度运动的人、因为遗传体质等因素使得一运动就长肌肉的人肌肉过度结实的小腿会让女性的柔美度大打折扣。但是肌肉型小腿也是最难减的，跑步、跳绳、登山等一切锻炼腿部肌肉的运动，最好都要停止了。你需要先软化肌肉，然后减掉夹杂在肌肉中间的脂肪。　　方案一：拍打软化肌肉　　想瘦小腿，先要检查小腿的肌肉是松弛还是紧绷。若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由拍打结实的小腿肥肉开始。平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，各做10分钟（或者是各敲打200下）即可。一定要长期坚持。　　方案二：按摩放松肌肉　　取适量的按摩霜（或者各种有润滑作用的乳液、身体油）摩擦小腿部位，自下而上；要来回上下反复摩擦。　　1、摩擦式按摩--涂上乳液之后，用手指在皮下脂肪较多的地方用力按压摩擦。在膝盖的周围集中按摩，可使小腿前侧结实平顺。　　2、捉拿式按摩--用手指指腹抓出皮下脂肪。由小腿内侧、外侧的中心线开始，使用稍微能够感到疼痛的力道，有节奏地持续进行。　　3、搓揉式按摩--捉住脂肪多的地方，并以大拇指用力搓揉按摩。这是结实效果较好的按摩方式，最适合小腿肚等皮下脂肪较厚的地方。　　方案三：按摩+拉伸运动　　每次洗完澡的时候，在浴室里把身体上的水珠擦掉，但不要擦太干，然后趁着身体湿润而且浴室里还有水蒸气的时候把乳液或者紧肤霜挤到掌心，双手稍微揉开，然后在腿部涂抹。手法要像按摩一样，让浴后乳尽快被皮肤吸收。要适当用力地按摩。　　平时多做压腿的运动，主要就是拉伸肌肉。所以只要有这方面功能的运动都要多做，需要提醒，每次运动完，一定要按摩腿，防止再次变成肌肉腿。　　方案四：瘦腿手术　　如果你又有钱又不怕动刀子的话，就去正规医院咨询一下瘦小腿的手术吧。针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些医院使用的方法是打肉毒素和切出部分小腿肌肉两种。记得去年**复出的时候，狠狠心，做了瘦小腿手术，其实就是注射肉毒素瘦腿针。　　肉毒素可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响，导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短，6-12个月失效。但是目前国内99%的肉毒素都是未获批准的，潜在伤害很大。　　切肌肉方法目前也还不太成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。　　最后，一定要切记，选择正规的医院和有资格的医生！　　懒人最爱瘦腿茶大搜罗　　以下是一些网络流行的瘦腿偏方，要注意瘦腿茶虽然有效，但它毕竟是中药的东西，如果你计划在6个月内怀孕，或者正在怀孕，或者正在哺乳，都要先咨询医生的意见，要乱吃哦。　　马鞭草+迷迭香+柠檬草　　这款瘦腿茶的原料可以在药店或者超市买得到，30-45天一个疗程，一个疗程可以看到效果效果好的MM可以瘦6CM左右，差的也可减掉3斤左右哦　　方法：　　1、将一小包的茶放入杯中，冲入沸水后静置3-5分钟后饮用，加入蜂蜜调味也可。反复冲泡直到味道变淡为止。　　2、放入药罐中熬煮开后饮用，味道更浓。也可添加蜂蜜调味哦。　　瘦身理由：这款紧致瘦腿茶特别为虚胖的美人设计，马鞭草可以紧致腿部虚胖赘肉、净化肠胃、消脂瘦身，柠檬草可健胃、利尿，两者结合能加强代谢功能，让你拥有纤细玉腿。　　玫瑰瘦身茶　　平时乐于喝花茶，又想要减肥的人最适合草本瘦身茶了，你不妨来试试——　　成分：玫瑰花3朵、决明子3g、山楂2g、陈皮3g、甘草4g、薄荷叶　　做法：将所有的材料用2000cc的水煮沸即可。　　用法：每天午餐前1次，1次1杯。　　瘦身理由：娇嫩肌肤的玫瑰加上润肠通便、降血脂的决明子及其他减肥材料，消脂瘦身力升级！这帖茶所需的材料可以在中药店购买，平日当茶饮用效果更佳！　　消肿薏仁茶　　整个人看起来并不胖，但身体的多余水分总让你看起来肿肿的，腿上滞留的水分也特别多，就来试试这一款吧——　　成分：薏仁10g，干山楂5g，鲜荷叶　　做法：用1500cc的水将其煮沸即可。　　用法：每天早、午餐前各1次，1次1碗。　　瘦身理由：这款薏仁茶针对单纯水分滞留所速成的肥胖很管用，不但可以帮你去除体内多余水分，还有美白功效！

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