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1，怎样可以快速降温

洗澡，喝碳酸饮料，吹风扇

怎样可以快速降温

2，如何快速降温

利用水蒸发吸热，可以降温

如何快速降温

3，怎么样快速降温

开空调
冰箱里

怎么样快速降温

4，怎样降温最快

把酒精涂在皮肤上，风一吹蒸发，要吸热，就带走身上的热气，或者冲凉，心静自然凉，呆在空调房里啊
吃冰
游泳

5，怎样快速降温

有两种方法： 1.物理降温。方法简单，没有什么副作用。方法：酒精棉球擦拭身体。主要是关节处。 2.化学降温。吃退烧药（如扑热息痛，安瑞克）。用外用栓剂（由于肛门，叫什么名我忘了）。打退烧针（如安痛定，因为是激素类的药所以见效最快，但也有少量的副作用） 这是我所知道的全部了。但愿对你有帮助。

6，怎么样才降温快

在冰箱的冷藏室里冻上纯净水。回家喝点，然后吹电风扇，家里有地板，建议在上面铺一层被辱，直接躺在上面很舒服。不到10分钟就降温。
洗个冷水脸。然后喝点冰水。马上感觉就凉爽了
放冰箱里 呵呵 开个玩笑
洗个热水澡，出来很凉爽
酒精降温很快，建议买一些湿巾随身带

7，天气太热如何快速降温

夏日/夏天如何避暑 1、气温升高，对人们的各种生理机能影响非常大，即使是身体强健的人也要做好心理调控。坐在家里看看电视也是一种很好的心理调适。 2、在饮食方面，一方面体弱人群要适量饮用淡盐水；另一方面，少吃油腻食品。 3、在家中，大家可以利用空调、冰块等为室内降温，但在使用空调时一定要注意适时开窗通风。 4、老、弱、病人遇高温酷暑天气最好减少出门的频率和时间，如果非要出门，一定要打伞并避开强光。 5、出现高温天气，市民们应适时收听收看天气预报，早做防高温的准备。 随身再遮阳伞，多喝水，尽量避免长时候处于烈日下。这是我在37度学车那天亲身经历后的总结。 喝点绿豆汤，可以解署。当年大学军训的时候就通过喝绿豆汤来避暑的。呵呵 吃冰棍。 喝凉水。 游泳。 最重要的是保持平和安详的心态。正所谓：心静自然凉。我经常用这一招，很有效果。 心理学证明，人们越是在意自己身体的不适，往往越觉得无法忍受。所以在没有有效的外力帮助下，人们需要靠心理调节来改善身体的感受。 我的建议：在热得令人窒息的空气中，想象自己正被温柔的被子包裹着，很放松，很舒适（你着急也解决不了，索性由他去吧）。全身都放松的时候也是自身调节系统功能发挥得最好的时候。有的时候居然会感到有丝丝的凉风吹起来了呢。不信你试试。 在家中避暑有几个窍门： 出门前把门窗全部关紧，窗帘拉好。保证屋内不被阳光直射。这样晚上回家后至少屋内温度比外边低五度左右。 睡凉席请可用热毛巾擦洗凉席，清除其中的汗迹，待稍凉后才睡。 别出去 留在家～开空调加不穿衣服 整个暑假都 在家里嘛，，偶尔出去一会儿当然没关系，，还有要多喝水哦！~不仅可以很凉快，，还会有很好的很白的皮肤哦！我就是这样子的呢~~！ 要经常喝点水，还有多吃点水果 有钱的话,到避暑圣地比如庐山去. 没钱的话,在家里开空调. 爱学习可以到图书馆去看书,享用免费冷气. 爱逛街,可以去大型商场逛个够. 实在都不爱,去游泳吧.又凉爽,又可以晒一身古天乐般的古铜色皮肤.很白的皮肤是不健康的啊! 采纳哦
您好 尽量避免在烈日下长时间劳作或奔走。居室内要通风 ,保持空气清新。室内经常洒些清水 ,或用湿拖把拖地 ,既降温又能调节湿度。使用空调降温时 ,勿使室内外温差太大 ,否则易诱发上呼吸道感染和干燥综合征。夏季宜勤洗澡 ,保持皮肤清洁。穿衣宜选择轻、薄的棉纺织品 宜吃清淡易消化的食物 ,宜多选择稀饭、馒头、面条、瘦肉、冬瓜、鸡蛋、新鲜蔬菜瓜果等清淡而平和的主副食 夏天非常炎热，今年尤为特别，虽然台风频繁来袭，但高温持续不断。出门在外如果防备工作未做足，极易中暑。还是躲在家里纳凉比较有吸引力，可假如连家里也是一片“热火朝天”的景象，即使是心静也很难自然凉了。 除了开空调、开电扇，没别的办法了吗？路是人走出来的，办法是人想出来的。其实我们可以从家居的小装修方面入手，既可让家居装饰焕然一新，又可以达到纳凉的目的。 全局装修：采用简洁装修，运用流畅简洁的线条, 选冷色调的家居饰品，尤其是玻璃和金属材料。不必要的家具尽可能地不要摆设在显眼的地方。 绿色植物：最简单的莫过于在家里摆上一些鲜花青草，因为绿色植物能使居住的空间有生气。在居室里摆上一盆干净小巧的花卉或绿色植物，清凉感觉必将油然而生。从风水角度来说，绿色植物可使居室内更有生机，绿色植物光合作用可快速替换沉浑的二氧化碳，使空气更清新。 绿色植物可放在家中各处，可置于客厅，阳台，书房等等，不过，卧室、厨房则不宜放置绿植。绿植不宜散发太过于香郁的气味，香郁的气味有刺激性，有些还让人过敏。绿植宜用土栽而不是水植。 家具：家具材料方面采用小巧、透明、轻盈的，色调方面要清新、明朗而能又体现有点冷冷的感觉，摆设方面还可以制造空间的流动感和层次感，使人不会感觉到累赘或过于孤单。 色调：主色调当然是可以表达清凉感觉的颜色，如淡绿色、淡蓝色、米色、白色等等。 窗户阳台：可以换上轻飘的薄纱，风吹来，轻轻柔柔的，看起来，也很美观，令人有清凉无比的感觉，而且，薄纱窗帘在风水角度上来看，还可以起到挡煞化煞的作用。 书房：可以安置一些文竹、吊兰等盆栽，或装有金鱼、鹅卵石等的水缸，既显自然，又有风韵。也可以在墙壁上贴些蓝天、森林、海景等背景内容的图画，给人无限暇想，心旷神怡。 卧室：不宜栽植，但可以添置轻柔的小饰物，如清冷色调的纸画，风铃等，可以营造浪漫、和谐、轻松的氛围。 客厅：摆个鱼缸。鱼缸可以散发出清凉的水气，消炎减热；鱼缸又属水，水可带来生机与活力。客厅和阳台是最适宜摆设绿植的地方，美观，充满生机。 厨房：可算是家中最火热的地方了。在这里，想要设计一个清凉的世界还真不容易，绿植不宜栽植，风铃不宜挂置，但是，我们可以从色调上来做功夫，可以把厨柜、墙壁涂成白色、蓝色、米色等冷色调的颜色，让人看了有种清凉的感觉，至少可以抵消厨房的扑面而来的闷热感。
天热怎么办?凉拌! 原本这只是朋友间调侃的对话——怎么办?凉拌呗!而事实上,这也正好成就了天热时人们的饮食要求——简单,凉爽,清淡。 其实,凉拌只是冷菜制作方法之一,其他方法还有炝、酱、腌、卤、冻、酥、熏、腊、水晶等。 炝,是先把生原料切成丝、片、块、条等,用沸水稍烫一下,或用油稍滑一下,然后滤去水分或油分,加入以花椒油为主的调味品,最后进行参拌。 腌,是用调味品将主料浸泡入味的方法。 酱,是将原料先用盐或酱油腌制,放入用油、糖、料酒、香料等调制的酱汤中,用旺火烧开撇去浮沫,再用小火煮熟,然后用微火熬浓汤汁,涂在成品的皮面上。 卤,是将原料放入调制好的卤汁中,用小火慢慢浸煮卤透,卤汁滋味慢慢渗入原料里。 酥,酥制冷菜是原料在以醋、糖为主要调料的汤汁中,经慢火长时间煨焖,使主料酥烂,醇香味浓。 熏,是将经过蒸、煮、炸、卤等方法烹制的原料,置于密封的容器内,点燃燃料,用燃烧时的烟气熏,使烟火味焖入原料,形成特殊风味的一种方法。 水晶,也叫冻,它的制法是将原料放入盛有汤和调味品的器皿中,上屉蒸烂,或放锅里慢慢炖烂,然后使其自然冷却或放入冰箱中冷却。 看似简单的凉菜,却有这么多的门道。而我独爱的还是凉拌,因为简单——食者完全有能力自己动手,不够酸加点醋,不够咸加点盐; 凉爽——没有了加热时的灼烤,冷冻过的又何妨;清淡——黄瓜、莴笋、海蛰,清清脆脆

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